Обучение и сертификация для специалистов
Пройди наш обучающий курс по Гипопрессивной Системе Тренировок HTS, занимайся сам и применяй для других!
Что такое HTS?
Hypopressive Training System - инновационная система тренировок, основанная на постуральных и дыхательных упражнениях. HTS сочетает в себе миофасциальный стретчинг, гипопрессивные и нейродинамические техники. Гипопрессивные Тренировки HTS позволяют поддерживать функциональное состояние мышц центра тела, таких как мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна.
Получи замечательные результаты от занятий HTS!
Улучшение осанки
Уменьшение мышечного напряжения и дисбаланса, формирование привычки держать спину прямой, уменьшение болей в спине, улучшение проблем с грыжами и их профилактика
Уменьшение талии
Уменьшение талии без вреда для внутренних органов, увеличение тонуса живота в расслабленном состоянии, улучшение проблемы диастаза
Улучшение дыхания
Увеличение емкости легких, улучшение тонуса диафрагмы, улучшение транспорта кислорода, улучшение железодефицитной анемии, уменьшение одышки, увеличение силы мышц дыхательной системы
Улучшение проблем тазового дна
Профилактика и решение дисфункций тазового дна: недержание мочи, опущение органов малого таза, улучшение проблемы геморроя
Улучшение сексуальной функции
Увеличение чувствительности и желания
Улучшение спортивных результатов
Уменьшение мышечного напряжения и дисбаланса, увеличение выносливости, улучшение проблем с грыжами, профилактика травм
Программа обучения
Пройди все уровни нашего обучающего курса Multydiscuplinary Hypopressive Method, сдай экзамен и стань сертифицированным специалистом HTS:
ОБУЧЕНИЕ 45 ЧАСОВ
Обучение по Гипопрессивной Системе Тренировок HTS состоит из трех уровней по два дня очного и онлайн обучения. Все уровни последовательны и обязательны для прохождения.
ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ
Успешная сдача экзамена по завершению обучения дает право получить Сертификат Специалиста по Гипопрессивной Системе Тренировок HTS (Hypopressive Training System), стандартизированный международной ассоциацией IHC (International Hypopressives Council).
Программа курса:
Уровень 1, 15 часов
Теоретическая часть:
- Концепция Гипопрессивных Тренировок HTS,
- Цели упражнений HTS,
- Физиопатология и биомеханика тазового дна,
- Базовое функциональное тестирование,
- Научно-практические исследования.
- Порядок выполнения упражнений, меры предосторожности и профессиональные навыки,
- Технические принципы подготовки, выполнения, смены и усложнения упражнений,
- Упражнения HTS - Уровень 1,
- Переходы и прогресс последовательности упражнений,
- Методология и порядок применения HTS в работе персонального тренера.
Уровень 2, 15 часов
Теоретическая часть:
- Организация тренировки HTS (построение упражнений, нагрузка, частота дыхания),
- Первоначальная оценка: анкетирование и анамнез,
- Функциональное тестирование: оценка дыхательных показателей,
- Методы обучения и коммуникационные навыки.
- Упражнения на тренировку мышц дыхательной системы,
- Упражнения HTS - Уровень 2,
- Переходы и прогресс последовательности упражнений,
- Методы адаптации упражнений 2 Уровня,
- Методология и способы организации тренировок для малых и больших групп.
Уровень 3, 15 часов
Теоретическая часть:
Практическая часть:
- Техника Нейродинамических упражнений,
- Мышечные и миофасциальные цепи,
- Физиология дыхания,
- Эмоциональная система,
- Нейровегетативная система,
- Биомеханика тазово-промежностной области.
Практическая часть:
- Подготовительные упражнения для миофасциального расслабления,
- Упражнения HTS - Уровень 3,
- Переходы и прогресс последовательности упражнений,
- Введение и адаптация упражнений HTS к другим тренировочным программам.
Итоговая аттестация предполагает оценку профессиональных навыков, полученных в ходе обучения и состоит из:
- Case study (частный случай результата от тренировок),
- Запись проведения тренировки со своими занимающимися.
После успешной сдачи экзамена учащийся получает сертификат сертифицированного специалиста Hypopressive Training System, который действителен в течение 2 лет и имеет уникальный регистрационный номер. Сертификат подтверждает, что знания, полученные на курсах, соответствуют требованиям международной ассоциации Гипопрессивных Тренировок IHC "International Hypopressives Council". Сертификат выдается обучающей компанией "Hypopressive Russian Training Company" и может быть подтвержден в любой стране, где есть представительство ассоциации IHC.
- Case study (частный случай результата от тренировок),
- Запись проведения тренировки со своими занимающимися.
После успешной сдачи экзамена учащийся получает сертификат сертифицированного специалиста Hypopressive Training System, который действителен в течение 2 лет и имеет уникальный регистрационный номер. Сертификат подтверждает, что знания, полученные на курсах, соответствуют требованиям международной ассоциации Гипопрессивных Тренировок IHC "International Hypopressives Council". Сертификат выдается обучающей компанией "Hypopressive Russian Training Company" и может быть подтвержден в любой стране, где есть представительство ассоциации IHC.
Для кого подойдет курс?
Наше обучение подходит для специалистов в области здоровья и физической активности, а так же для всех, кто хочет улучшить свое здоровье:
Реабилитация
Акушерам-гинекологам, специалистам по восстановлению после родов, врачам ЛФК, спортивным врачам, физиотерапевтам, остеопатам, мануальным терапевтам, массажистам, психологам.
Спорт и фитнес
Тренерам в сфере фитнеса и спорта высших достижений, специалистам пилатеса и йоги, учителям физической культуры, тренерам тренажерного зала и персональным тренерам.
Любой человек
Обучение могут посетить люди без какого-либо специального образования, так как мы объясняем на простом и понятном языке. Этого достаточно, чтобы научиться заниматься самостоятельно. А в будущем стать сертифицированным специалистом.
Кто преподает?
Основатель Гипопрессивных Тренировок в России
Вадим Мишин
Вице-президент международной Ассоциации Гипопрессивных Тренировок IHC, директор обучающей компании "Hypopressive Russian Training Company", главный эксперт в России по Гипопрессивным Тренировкам.
Стоимость обучения
При оплате за 2 недели до начала обучения предоставляется скидка 10%, итоговая стоимость 32940 руб.
При оплате за 2 недели до начала обучения предоставляется скидка 10%, итоговая стоимость 32940 руб.
При оплате за 2 недели до начала обучения предоставляется скидка 10%, итоговая стоимость 32940 руб.
Дополнительные дни для отработки навыков преподавания и выполнения упражнений.
Отличный вариант для тех, кто хочет освежить в памяти весь пройденный ранее материал.
- Скидка 15% при оплате за два любых уровня
- Скидка 20% при оплате за три уровня
Регистрация на обучение
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также с пользовательским соглашением по оказанию образовательных услуг.
Обучение полностью соответствует стандартам и подтверждается международной Ассоциацией Гипопрессивных Тренировок IHC "International Hypopressives Council".
Обучающий курс "Multydiscuplinary Hypopressive Method" проводится во всех странах по одинаковой системе. Ассоциация IHC следит за своевременным обновлением знаний и постоянно совершенствует систему обучения.
Обучающий курс "Multydiscuplinary Hypopressive Method" проводится во всех странах по одинаковой системе. Ассоциация IHC следит за своевременным обновлением знаний и постоянно совершенствует систему обучения.
Вопросы и ответы
Наиболее частые вопросы по обучению
Нет, обучение построено так, что каждый последующий уровень основан на знаниях и умениях предыдущего уровня.
После регистрации на обучение мы связываемся с Вами по оставленным контактам и высылаем реквизиты на оплату.
Да, обучение можно оплатить в евро или в долларах. После регистрации мы связываемся с Вами по оставленным контактам и высылаем информацию по оплате.
Да, обучение онлайн проходит через платформу ZOOM и соответствует программе обучения в живом формате.
Да, после прохождения каждого уровня участнику выдается сертификат об участии в обучении, который имеет свой уникальный номер и дает право на участие в следующем уровне.
Остались вопросы?
Напишите нам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности, а также с пользовательским соглашением по оказанию образовательных услуг.